8 ans et 1500 histoires plus tard

8 ans et 1500 histoires plus tard

Plus de 1500 histoires de vie Depuis 8 ans, j’accompagne les personnes dans leurs changements. Des pleurs, des colères, des peurs, des rires et autres émotions se sont exprimés au fil de ces huit années. Souvent entrecoupées de silence, ces émotions sortaient au...
Comment améliorer son sommeil ?

Comment améliorer son sommeil ?

Au fil des années, notre sommeil s’est dégradé, et ce, pour des raisons diverses et variées. certains troubles sont liés à une pathologie (hypersomnie, narcolepsie, syndrome des jambes sans repos,…) En effet, notre quotidien a évoluer à une vitesse...
J’ai peur, Tu as peur, Il a peur…

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J’ai peur Tu as peur Il a peur Après cet Halloween, j’ai vu et compris à quel point on peut créer une Peur chez quelqu’un. C’est pour cela que j’écris cet article. Ha les peurs … Depuis notre tendre enfance nous jouons avec nos peurs et celles des autres. Combien de...

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